cvičení pro těhotné a maminky
CK Beck Reisen , s.r.o.
Na úvod » Zajímavé články
Zajímavé články
Seznam článků
Kojit čtyřleté dítě je extrém, shodují se odbornice i matky
Tatínkové u porodu budou od dubna zdarma, nebo aspoň levněji
Manuál správného stravování při kojení. Pozor na éčka i zeleninu
Pupečníková krev: schovat si pro sebe, nebo darovat?
Kojení versus umělé mléko, spekulace a skutečnost
Bolestivé nalití prsu
Deset krosků k úspěšnému kojení
Kvalitní nábytek za přjatelné ceny
Kojit čtyřleté dítě je extrém, shodují se odbornice i matky
Málokdy titulní strana časopisu vyvolá tolik emocí, jako se to povedlo aktuálnímu vydání amerického magazínu Time. Obálka s fotografií zachycující mladou ženu, jak kojí svého čtyřletého syna, v mžiku obletěla celý internet a vyvolala jak pobouřené, tak pochvalné reakce nejen americké veřejnosti. Je normální kojit předškoláka? Zeptali jsme se proto dětské psycholožky, laktační poradkyně i samotných maminek.
Kojení je sice přirozené, zároveň je ale třeba respektovat přirozený vývoj a dovolit dítěti odpoutat se od matky včas, upozorňuje dětská psycholožka. (Ilustrační snímek)
Šestadvacetiletá matka v domácnosti Jamie Lynne Grumetová je momentálně zřejmě nejznámější matkou na světě. S chlapcem, který už jistě mluví ve větách, rozeznává barvy a umí spořádat steak za pomoci vidličky, u prsu se vystavila světu údajně proto, aby ukázala, že kojení je biologicky normální. Jenže do jakého věku?
Jednou nastane čas se od mámy odpoutat
"Kojení je pro dítě jistě důležité, a to zhruba do jednoho až jednoho a půl roku," říká k tomu dětská psycholožka Alena Vávrová. "A nejde zdaleka jen o mléko jako zdroj potravy. Miminko v té době potřebuje cítit máminu blízkost, jistotu, intimitu, a to mu kojení nabízí. Jak ale dítě roste, postupně se od matky vzdaluje a odděluje, začíná si uvědomovat svoji samostatnost a jedinečnost, potřebuje trávit čas se svými vrstevníky. A v této době kojit, to je jako vydat se autem po silnici v protisměru," upozorňuje psycholožka.
Jamie Lynne Grumetová na obálce časopisu Time kojí svého čtyřletého syna.
Podle ní je dost pravděpodobné, že Američanka Jamie Lynne Grumetová patří k těm maminkám, které se nedovedou od dítěte odpoutat. "Žádný výzkum sice nepotvrdil, že by kojení mohlo děti starší tří let nějak poškodit," dodává Alena Vávrová. "Je však zřejmé, že matka nerespektuje přirozený vývoj dítěte a pravděpodobně bude v jejich vztahu problém na více úrovních."
Dítěti, které mluví ve větách, bych prso necpala
"Myslím, že je to jen další reality show s cílem ohromovat čtenáře časopisů intimními tématy," reaguje na humbuk kolem titulní strany Time dvojnásobná maminka Eliška. "Pokud jde ale o kojení jako takové, myslím, že to matka sama vycítí, kdy už má dítě odstavit. Podle mne je přikojování třeba večer před spaním OK. Pak s přibývajícím věkem dítěte už mi to přirozené nepřijde. Když se dítě vyjadřuje ve větách, tak je divné mu podstrkovat prso..."
Podle jiné maminky, dvaatřicetileté Hany, by matka z titulní stránky nejspíš potřebovala terapii. "Kojení je spjaté se slovem kojenec, a to čtyřletý kluk určitě není," říká matka pětiletého syna. Zároveň však přiznává, že sama má občas problém připustit si, jak ten čas letí a že už má doma vlastně velkého kluka. "Kojila jsem asi do tří let, ale dodnes synovi dělám kakao do lahvičky s dudlíkem. Vím, že je to můj problém, z hrnečku pít umí a určitě by se lahvičky vzdal. Ale v mých očích tak déle zůstává tím malým miminkem..."
České maminky mají spíš opačný problém
"Kojení je jedinečný a výsadní vztah mezi konkrétní matkou a konkrétním dítětem," přidává svůj názor laktační poradkyně Ivana Fraňková z Brna. "Když to vezmu zeširoka, mělo by být přínosem pro dítě a nemělo by to být obtěžující pro matku. Je tedy čistě na ní a na jejím dítěti, jak dlouho se bude kojit. Ani jeden z nich by se do kojení neměl nutit, ale pokud se oba shodnou, nepřijde mi na tom nic divné," dodává.
Zároveň ale připomíná, že u nás jsou případy, kdy maminka kojí tříleté a starší dítě spíše extrémem. Nejčastěji svá miminka odstavují v roce, v roce a půl. "Spíš bych řešila docela opačný problém," upozorňuje Ivana Fraňková na časté situace, kdy novopečené matky kojení vzdávají po několika týdnech, při prvních potížích nebo dokonce už v porodnici, kdy jim sestřičky nabídnou příkrm, protože jejich dítě dostatečně nepřibírá...
Autor: Johana Křížková
Tatínkové u porodu budou od dubna zdarma, nebo aspoň levněji
Podle nového zákona o zdravotních službách, který má vzejít v platnost od dubna tohoto roku, nesmějí nemocnice vybírat poplatky jen za to, že nastávající otcové drží u porodu svou partnerku za ruku. Poplatek ve výši i tisíce korun je přitom v českých porodnicích běžnou praxí.
Některé nemocnice vybírají stovky, jinde se částka vyšplhá až na tisíc korun. Změnit by to měl nový zákon o zdravotnických službách. Ten je v mnoha ohledech jasnější než nynější zákon o péči o zdraví lidu z roku 1966, uvádí Lidové noviny.
Podle právničky Ligy lidských práv Zuzany Candiglioty by se za otce u porodu nemělo platit ani podle současného zákona, protože v opačném případě to může omezovat právo rodičky a dítěte na kontakt s blízkými osobami.
"Porodnice za to neměly vybírat ani teď. Vyplývá to z mezinárodní úmluvy. V novém zákoně se to ale zcela objasňuje, nemůže to nikdo zpochybňovat. Pokud od toho nemocnice neustoupí, soudy budou rozhodovat ve prospěch rodičů," uvedla pro LN Candigliota.
Nemocnice se na platnost nového zákona teprve připravují. Že by se však od dubna přestaly hradit poplatky za otce u porodu všude, rodičky nemohou očekávat. Ani ministerstvo zdravotnictví, které zákon připravovalo, "svým" fakultním nemocnicím poplatky za otce u porodu nezakazuje.
"Žádný takový pokyn od nás fakultní nemocnice nedostaly," potvrdil mluvčí resortu Vlastimil Sršeň.
Otce u porodu pojišťovny nemocnicím nehradí
Většina porodnic se doposud opírala o právní názor, že za přítomnost otce u porodu vybírat peníze může, protože náklady spojené s ním zdravotní pojišťovny zařízením neplatí. A na co nepřispěje pojišťovna, to může nemocnice vybrat na poplatcích.
"Jde o nadstandard, za který je třeba platit stejně tak jako třeba za samostatný pokoj a podobně," řekl mluvčí Nemocnice Na Bulovce Martin Šalek. Bulovka za tatínky u porodu účtuje tisíc korun.
A podle Šalka je to oprávněná částka, protože přítomnost otce nemocnici něco stojí. "Část personálu se mu musí věnovat, odpovídat na jeho dotazy. Navíc máte i tatínky, kteří ten okamžik neunesou a omdlí, udělá se jim nevolno a podobně," dodal Šalek.
Nemocnicím podobné poplatky hodně pomáhají, doprovod si totiž přeje asi polovina rodiček a větší porodnice si tak mohou vydělat i desetitisíce korun měsíčně. Tyto peníze by jim mohly od dubna chybět.
"Fakultní nemocnice Královské Vinohrady z tohoto zdroje dotuje nákup materiálu používaného při porodu. Třeba samovstřebatelné stehy, které pro rodičky představují vyšší komfort," uvedl mluvčí nemocnice Lukáš Matýsek s tím, že od zdravotních pojišťoven dostane nemocnice za vedení normálního porodu asi 2 000 korun.
Samotný porod je však mnohem nákladnější, protože je třeba zaplatit mzdy, přístroje, energie či materiál. Proto si Vinohrady vypomáhají částkou 500 korun za otce u porodu.
Argumenty, že nemocnice má s přítomností otce mnohem větší výdaje, však právnička Candigliota nepřijímá. "V případě jednoho tatínka, který chce podávat žalobu na ústeckou nemocnici, byly jediné prokazatelné náklady plášť a návleky na nohou. Ty stojí řádově desítky korun. Nemocnice ale vybírají stovky až tisíce," oponuje s tím, že stejně absurdní je i povinný předporodní kurz pro otce, když na něm nikdo žádné zákroky neprovádí.
Autor: Martina Procházkov
Manuál správného stravování při kojení. Pozor na éčka i zeleninu
Manuál správného stravování při kojení. Pozor na éčka i zeleninu
24. srpna 2011 2:58
Přemýšlíte, co jíst při kojení, abyste měla dostatek energie a zdraví prospěšných látek? Bojíte se, aby vaše miminko nebolelo bříško? Nechcete zbytečně přibývat na váze? Vyzkoušejte manuál pro správné stravování při kojení, který pro vás připravila výživová poradkyně Jana Vašáková.
Dopřejte si od všeho trochu
Během kojení je zapotřebí dbát na pestrý a vyvážený jídelníček. Zaručí vám dostatečný příjem všech nutričních látek, jako jsou sacharidy, bílkoviny, tuky, ale také vitaminy a minerální látky. Zaměřte se především na přísun vlákniny, probiotických kultur, vitaminu A, C a z minerálních látek zvyšte příjem vápníku, železa, jódu a zinku.
Potraviny vhodné při kojení
- libové maso (drůbeží, králičí a telecí) a ryby
- polotučné mléčné výrobky (bílý jogurt, kefírové a acidofilní mléko), přírodní a tvrdé sýry
- kvalitní rostlinné oleje, v menší míře margaríny a máslo
- cereální výrobky, těstoviny, rýže, brambory
- ne příliš nadýmací zelenina (mrkev, cuketa, špenát, okurka apod.)
- méně kyselé ovoce (jablka, hrušky, banány, meruňky, borůvky, švestky, třešně apod.)
- luštěniny (hrášek, loupaná čočka)
2. Jezte pětkrát denně
Pokud se budete stravovat podle zásad zdravé výživy, nemusíte se bát, že byste přibrala na váze. Zvýšený přísun energie je během kojení zcela normální. A kdy jindy než právě teď a tady vyzkoušet pravidlo pěti porcí? Zapomeňte na hladovění a jezte v průběhu dne i vícekrát menší porce. Vyhýbejte se však potravinám, které by vám i miminku mohly škodit.
Co byste měla při kojení vyloučit z jídelníčku
- tepelně neupravené výrobky (např. majonézové saláty, syrová vejce, maso, nepasterizované mléčné výrobky, zrající a čerstvé sýry) a tepelně neopracované maso (např. tatarský biftek nebo sushi)
- polotovary a potraviny obsahující konzervační látky, umělá sladidla a barviva, příliš tučná, slaná a sladká jídla
- vyhýbejte se bylinkovým čajům nevhodným pro kojící ženy, černému a zelenému čaji, nápojům obsahujícím chinin, kofein a alkohol
3. Snídaně vám dodá energii
Pokud jste doteď nesnídala, je ten správný čas na změnu. Po probdělé noci je třeba dodat tělu dávku energie. Sladká snídaně vás sice na chvilku "nabije", ale brzy se budete zase cítit unavená.
Proto se zaměřte spíš na potraviny s nízkým glykemickým indexem a cukr dodejte ve formě cereálií, celozrnného pečiva, ovoce nebo zeleniny. Nezapomínejte ani na mléčné výrobky a pitný režim. Vypít bystě měla alespoň 2,5 litru tekutin denně.
Nápoje vhodné při kojení
- atestovaná neperlivá voda a lehce mineralizovaná voda bez bublinek
- čaje pro kojící ženy a ovocné čaje (z jahodníku, maliníku, ostružiníku, lipový květ nebo šípky)
- domácí mošty, ovocné a zeleninové 100% džusy ředěné vodou 1:1
4. Vybírejte si jen to nejlepší
Na kvalitě potravin opravdu záleží. Proto pečlivě čtěte informace uvedené na obalech potravin. Příliš cukru, soli, tuku a éček vám i vašemu miminku spíše uškodí. Abyste z jídla získala co nejvíce zdraví prospěšných látek, vybírejte si pokud možno čerstvé a lokální suroviny. Jídlo upravujte tak, aby v něm zůstalo co nejvíce vitaminů a minerálních látek a už jej znovu neohřívejte.
Éčka nevhodná pro kojící ženy
- E 249, E 250, E 251, E 252 - dusičnany a dusitany
- E 310, E 311, E 312 - syntetické antioxidanty
- E 620, E 621, E 622, E 623, E 624, E 625 - glutamáty
- E 951, E 962, E 953 - umělá sladidla
5. Pozor na potraviny s nadýmacím účinkem
Některá miminka, zvláště pak chlapečci, reagují na některé potraviny, které žena při kojení sní, nadmutým a bolestivým bříškem. Proto raději v prvních 4. měsících vylučte z jídelníčku (nebo omezte) čerstvé světlé pečivo a luštěniny, jako je hrách, fazole nebo neloupaná čočka.
Dále pak kedlubny, ředkvičky, cibuli a česnek. Někdy může nadýmat i květák, kapusta, rajčata, pórek nebo hrášek. Trávicí problémy může způsobit i potravinová alergie.
Potraviny, které mohou vyvolat alergickou reakci
- kravské, kozí, ovčí a sojové mléko
- vejce a ryby
- kakao, čokoláda, ořechy a mák
- exotické a příliš kyselé ovoce
- rajčata a celer
Deset krosků k úspěšnému kojení
| Deset kroků k podpoře kojení |
| Každé zařízení poskytujíci péči a služby matkám a novorozencům by mělo: |
- mít písemně vypracovanou strategii přístupu ke kojení, která je rutinně předávána všem členům zdravotnického týmu
- školit veškerý zdravotnický personál v dovednostech nezbytných k provádění této strategie
- informovat všechny těhotné ženy o výhodách a technice kojení
- umožnit matkám zahájit kojení do půl hodiny po porodu
- ukázat matkám způsob kojení a udržení laktace i pro případ, kdy jsou odděleny od svých dětí
- nepodávat novorozencům žádnou jinou potravu ani nápoje kromě mateřského mléka, s vyjímkou lékařsky indikovaných případů
- praktikovat rooming-in - umožnit matkám a dětem zůstat pohromadě 24 hodin denně
- podporovat kojení podle potřeby dítěte (nikoli podle předem stanoveného časového harmonogramu)
- nedávat kojeným novorozencům žádné náhražky, šidítka, dudlíky a pod.
- povzbuzovat zakládání dobrovolných maték pro podporu kojení (breast-feeding support groups) a upozorňovat na ně matky při propouštění z porodnice
Pupečníková krev: schovat si pro sebe, nebo darovat?
Toť otázka, o kterou dnes ve zdejších porodnicích běží den co den. Většina porodníků na ni budoucím maminkám odpovídá: Darovat. Představitelé soukromých bank pupečníkové krve však nabádají k opaku. Komu uvěřit?
Fakta na misce vah
Základní medicínský rozdíl
Darovat? Buňky dárce nejsou vždy naprosto shodné s buňkami příjemce.
Uschovat si? Buňky jsou vlastní, tudíž zcela totožné. Odebrané množství stačí pouze k léčbě jednoho člověka, jehož tělesná váha nepřekračuje 50 kilogramů.
Systém odběru
Darovat? Lékař si předem vyžádá ústní souhlas rodičky k tomu, aby mohl na porodním sále z pupečníku, který zůstane po porodu u placenty, odebrat jinak nevyužitelnou krev. Nedostává za to žádný honorář. Matka musí po půlroce absolvovat vyšetření krve, aby se prokázalo, že je zdravá a kmenové buňky jsou použitelné.
Uschovat si? Těhotná žena uzavře s bankou písemnou smlouvu, v níž potvrdí souhlas s odběrem při porodu a následným krevním vyšetřením a samozřejmě i s dalšími podmínkami. Odvoz krve si banka s porodnicí domlouvá sama. Zdravotníci, kteří informují o tomto dárcovství ve své ambulanci, poradně či předporodních kursech, dostávají od firmy za každou získanou klientku honorář.
Systém úschovy
Darovat? Kmenové buňky jsou v národní bance, která je součástí světového registru. Lékaři tedy hledají odpovídající buňky v obřím skladu – před rokem v něm bylo na 72 000 vzorků.
Uschovat si? Kmenové buňky uložené ve firemní kryobance jsou určené výhradně pro potřeby samotného dárce, případně pro jeho nejbližší příbuzné. Pokud se po letech ukáže, že se během procesu nějak poškodily, například nedokonalým zmrazením, jsou nenahraditelné.
Cena
Darovat? Jak odběr a úschova, tak vyhledávání ve světovém registru a léčba jsou bezplatné.
Uschovat si? Rodiče zaplatí za odběr a skladování po dobu 20 let kolem 40 000 Kč.
Právní statut
Darovat? Národní banky i registry jsou součástí státního zdravotnického systému a buňky jsou majetkem státu.
Uschovat si? Archiv je soukromou společností, v České republice s ručením omezeným. Buňky jsou majetkem dárce.
Co lze léčit dnes
Darovat? Různé typy leukemií a myelodysplastických syndromů, které by ji mohly vyvolat, několik vzácných onemocnění krve.
Uschovat si ? Totéž.
Co bude možné léčit v budoucnu
Darovat? Zastánci považují výhledy z několika důvodů za nejasné. Bádání, o němž informují zájemce privátní archivy, je teprve ve stadiu klinických pokusů či pouhých experimentů. Hypoteticky může medicína zanedlouho přijít s novými, účinnějšími metodami léčby, které se bez odběru buněk obejdou. Uschování vlastních může být v současnosti opodstatněné pouze v rodinách zatížených takovou hematologickou poruchou, která je dnes touto metodou léčitelná.
Uschovat si ? Onemocnění koronární tepny, jež vede k infarktu, nemoci způsobující stařeckou demenci (Alzheimerova choroba) a pohybové poruchy (Parkinsonova choroba), některá onemocnění ledvin, jater, slinivky.
Pravděpodobnost využití dnes a zítra
Darovat? Vzhledem k nízkému výskytu hematologických onemocnění, u nichž je vhodná transplantace kmenových buněk, dnešní světový registr potřebám pacientů postačuje. Zejména u vzácných onemocnění je pravděpodobnost použití minimální. Pokud by tato léčba zůstala i nadále jedinou možnou, lze registr stále rozšiřovat.
Uschovat si ? Momentální pravděpodobnost využití vlastních buněk pro členy rodiny je 1 : 1400, pro dárce do 24 let 1 : 2700. V budoucnu stoupne, jelikož se tato terapie stane součástí každodenní lékařské praxe.
Kojení versus umělé mléko, spekulace a skutečnost
Kojení versus umělé mléko, spekulace a skutečnost
2. června 2010
V souboji mezi mateřským a umělým mlékem je vítěz jasný. Mateřské mléko je dokonalé a zatím nenahraditelné. Jak si ale v porovnání s ním stojí mléko umělé a jsou na tom děti krmené z láhve skutečně tak špatně? Například nekojené děti mají větší sklon k obezitě.
Ze všech stran se na čerstvé matky valí doporučení, pokyny a příkazy o nutnosti kojení, takže snadno můžete získat dojem, že pokud se vám nedaří nebo nemůžete kojit, nejste dobrá matka, vystavujete své dítě obrovským zdravotním rizikům a vůbec je okrádáte o idylické dětství.
Jak je to ale s mateřským a umělým mlékem ve skutečnosti? Jsou na tom skutečně děti, které jejich matky nekojí o tolik hůře, nebo jim umělé mléko dokonce škodí? Nebo jde povětšinou jen o emotivní argumenty?
Proč kojit
Nikdo zřejmě nepochybuje o tom, že mateřské mléko je pro dítě nejlepší volbou. Podle doporučení The Amecian Academy of Pediatrics (AAP) a WHO by dítě mělo být (v ideálním případě) prvních šest měsíců života pouze kojeno a nejméně dvanáct měsíců kojeno spolu s příkrmy. Mateřské mléko představuje zcela dokonalou a vyváženou výživu přesně "ušitou" na míru aktuálních požadavků dítěte.
Z matčina těla se do mléka dostanou protilátky, které dítě chrání například před ušními infekcemi, průjmy, či infekcemi dýchacích cest. Mateřské mléko prospívá imunitnímu systému a představuje prevenci proti alergiím, astmatu, cukrovce, obezitě, nebo třeba syndromu náhlého úmrtí (SIDS).
Je snadno stravitelné a jeho hlavní složky (laktóza, bílkoviny a tuk) jsou namíchány v dokonalém poměru, který nezatěžuje trávicí systém novorozence. Právě díky snadné stravitelnosti trpí jen naprosté minimum kojených dětí průjmem nebo zácpou. Kromě toho obsahuje všechny vitamíny a minerály, které novorozenec potřebuje.
I když se, podle zprávy FDA (Food nad Drug Administration), výrobci umělých mlék snaží napodobit složení mateřského mléka, zatím to není možné, protože některé složky (mateřské mléko jich obsahuje víc než sto) neumíme vyrobit a některé ještě ani nebyly identifikované. Navíc se složení mateřského mléka u každé matky poněkud liší a mění se i v průběhu jednoho kojení.
|
Přínosy kojení - snižuje riziko rozvoje alergií a astmatu - chrání před záněty středouší - snižuje riziko zánětů dýchacích a močových cest - povzbuzuje obranyschopnost organismu - snižuje riziko SIDS - podporuje vývoj správného skusu - chrání před rozvojem vysokého tlaku, cukrovky a obezity - chrání proti bakteriální meningitidě - snižuje riziko rozvoje ekzému |
Výroba pod přísným dohledem
Na druhou stranu, pokud z nějakého důvodu nemůžete nebo nechcete kojit, rozhodně svým dětem nezakládáte na žádné zdravotní ani psychické trauma.
Umělá mléka se vyrábějí v přísně sterilních podmínkách a jejich složením se výrobci snaží co nejvíc přiblížit mateřskému mléku.
Vzhledem k tomu, že se složení mateřského mléka mění i s postupujícím věkem dítěte, vyrábějí se umělá mléka v několika stupních, aby se co nejvíc přiblížily potřebám dětí v rozdílném věkovém období.
Komu hrozí obezita
Odborníci se navíc stále snaží složení umělé kojenecké výživy zdokonalovat. Například problém dětí živených umělým mlékem mimo jiné spočívá i v tom, že u nich existuje větší pravděpodobnost obezity v dětském i dospělém věku.
Výzkum provedený na univerzitě v Bristolu, jehož výsledky zveřejnil Dailymail, zjistil, že kojené děti regulují příjem kalorií lépe než děti, které dostávají stále stejně kaloricky vydatné umělé mléko z láhve. Vědci z univerzity v Buckinghamu teď ale vyvíjejí umělé mléko, které má mít preventivními účinky právě proti obezitě.
Odborníci vychází ze studií provedených na myších, které zjistili, že určité dávky hormonu leptinu podávané v průběhu dětství regulují přílišný váhový přírůstek a minimalizují riziko vzniku diabetu typu 2. Informoval o tom magazín Chemistry and Industry.
Které děti jsou chytřejší?
American Journal of Clinical Nutrition shrnul výsledky jedenácti studií zabývajících se tématem kojených dětí a vývojem mozku, případně hodnotou IQ, a konstatoval, že kojené děti mají lépe rozvinutý mozek a v průměru o pět bodů vyšší IQ než děti krmené umělou výživou.
V roce 2002 se však začaly do umělého mléka přidávat dvě důležité složky přítomné v mateřském mléce: kyselina dokosahexaenová (DHA) a kyselina arachidonová (ARA).
Ty mají mimořádný význam pro vývoj mozku a také zraku. Podle studií provedených nezávisle WHO a National Instutes of Child Health and Development (NICHD) dosahují kojené děti a děti krmené mléky obsahujícími DHA a ARA v inteligenčních testech srovnatelných výsledků.
V náhražce je více železa
Mateřské mléko sice obsahuje jen velmi malé množství železa, ale dítě jej dokáže výborně absorbovat a využít.
Výrobci musí do umělých výživ přidávat mnohem více železa, než se nachází v mateřském mléce, protože ho organismus dítěte hůře vstřebává, ale rozhodně nehrozí, že by děti krmené z láhve trpěly jeho nedostatkem. Podle zprávy American Academy od Pediatrics umělá mléka dostatečně pokrývají dětskou potřebu železa.
Bolestivé nalití prsu
Bolestivé nalití prsů
Prsy se poprvé nalijí mlékem 3. až 5. den po porodu. Počátek laktace může být pro ženu nepříjemný, prsy bývají nateklé, bolestivé a citlivé na dotek, mohou se v nich objevit zatvrdlá místa.
Bolestivé nalití prsu
Kůže na prsech bývá napnutá a horká, někdy mají prsy načervenalou barvu. Nalité bývají oba prsy stejně, u některých žen se objevuje horečka. Během několika dní by se měl stav sám upravit s tím, jak dítě saje a množství mléka se přizpůsobuje jeho potřebám. Důležitá je správná technika kojení, kterou by vám měli ukázat v porodnici.
Bolestivé nalití prsů se poté může objevit kdykoli v průběhu kojení, nejčastěji to bývá ještě v průběhu šestinedělí. Důvodem bývá nejčastěji nepravidelné kojení, např. v době, kdy se u dítěte prodlužují intervaly nočního kojení. Dalším důvodem může být špatná technika kojení (špatné přisátí nebo neefektivní sání), kdy není prs po kojení dobře vyprázdněn.
Co dělat při bolestivém nalití prsů
- kojte často - nejméně každé dvě až tři hodiny včetně noci, pokud dítě pít nechce a prsy jsou velmi nalité, mléko odstříkejte (odsajte),
- při kojení vystřídejte oba prsy a měňte polohy, ve kterých dítě pije, aby došlo k co nejlepšímu vyprázdnění prsu,
- pokud jsou prsy hodně nalité a tvrdé a dítě má problémy s přisátím, můžete před kojením trochu mléka odstříkat nebo odsát, tím se bradavky změkčí a přisátí je pak pro dítě snazší,
- po kojení odstříkávejte mléko, pouze pokud jsou prsy stále hodně nalité a bolestivé, odstříkávání totiž podporuje tvorbu mléka a může prodlužovat problémy,
- před kojením můžete prsy nahřát ve sprše nebo teplými obklady, mléko se pak bude lépe uvolňovat,
- naopak úlevu od bolesti prsů mezi kojením vám mohou přinést studené obklady,
- na bolest při nalití prsů a při horečce je možné užívat ibuprofen nebo paralen v běžném dávkování.
Množství mléka v prsech by se mělo upravit během dvou až tří dnů. Pokud stav trvá déle, prsy jsou velmi bolestivé a citlivé na dotek a nedaří se vám srazit horečku, je možné, že se u vás rozvinul zánět prsu. V tom případě se poraďte s lékařem.
Originální dárky
Originální dárky, unikátní dárky a gadgets – www.skvely-kup.cz.
Zaměřujeme se na originální dárky. Nabízíme různé unikátní dárky, které by jste jinde jen těžko hledali. Nabízíme : dárky pro muže, dárky pro ženy, dárky pro maminky i dárky pro miminka.
Máme velmi dobré ceny na tyto 3 kategorie : Hello Kitty, Paruky (dámské paruky, levné paruky), Nože (nože Smith and Wesson, Columbia, Boker, Benchmade, Buck) – ceny minimálně poloviční, než u konkurence.
Máme tématicky zaměřené dárky, jako Vánoční dárky, dárky z lásky, Valentýnské dárky, dokonce i dárky pro psy. Pokud sháníte něco opravdu extra (např. jste to viděli ve filmu), obraťte se na nás a my za Vás prohledáme všechny Světové výrobce dárků a gadgets.
Paruky, levné paruky, dámské paruky, z pravých vlasů : http://www.skvely-kup.cz/paruky.html
Hello Kitty, levné hodinky Hello Kitty, Hello Kity hry : http://www.skvely-kup.cz/hello-kitty.html Nože Smith and Wesson, kapesní nože, zavírací nože, lovecké nože : http://www.skvely-kup.cz/noze.html
Schodolezy Morava – Schodolezy na Moravě. www.schodolezy-morava.cz Nabízíme servis, poradenství a prodej následujících produktů : schodolez, schodolezy, kolečkové schodolezy, pásové schodolezy, kolečkový schodolez, pásový schodolez, skůtr pro nemohoucí, skůtry pro postižené. Jsme schopni Vám nabídnout veškerý servis i výkup použitého schodolezu, či elektrického skůtru. Zdarma Vám porádíme, jak získat až 100% dotaci na schodolez (ze sociálního odboru – sociálky). Máme s prodejem zdravotnické techniky téměř 20 leté zkušenosti, proto Vám umíme vyjít vstříc a poradit s většinou problémů. Řešíme i odkup zdravotnických pomůcek (schodolezy, postele, vozíky, skůtry atd.) z pozůstalosti.
Více zde : www.schodolezymorava.cz
Unikátní, ručně dělané, dřevěné nástěnné hodiny. www.drevene-hodiny-nastenne.cz
Sháníte krásné nástěnné hodiny do Vašeho domova, chcete koupit hodnotný originální dárek, máte rádi speciality a unikátnosti všeho druhu? Pak by Vás mohly zajímat naše ručně vyráběné nástěnné dřevěné hodiny. Spolupracujeme s řezbáři a tesaři, kteří mají zkušenosti s opracováním dřeva více než 30 let ! Každé naše dřevěné nástěnné hodiny jsou unikát ! Můžeme Vám vyrobit podobné nástěnné hodiny, které najdete na našich stránkách, hodiny však nebudou nikdy stejné! Výrobek, který si objednáte už nikdy ve stejném provedení nebude vlastnit nikdo jiný na Světě. Vyzdobte si svůj domácí interiér jedním z našich krásných kousků. Naše filosofie je postavena na blízkém vztahu k přírodě, proto používáme pouze přírodní materiály, jako dřevo, kov, len atd. Naše nástěnné hodiny jsou jen minimálně lakovány (v nezbytné míře, proti hmyzu). Nejsou mořeny, ani klíženy a nebudou Vám tak ve Vašem domově vypouštět žádné chemické látky.
Více zde : www.drevene-hodiny-nastenne.cz
Dámské paruky – levné paruky, super kvalita i cena ! http://paruky.proeshop.cz
Nabízíme levné dámské paruky. Prodáváme paruky z velmi kvalitního umělého vlákna. Každá naše paruka je k nerozeznání od paruky z pravých vlasů. Vyplnili jsme našim sortimentem díru na trhu. Nabízíme totiž paruky, za ceny, které jsou běžné u karnevalových „neprofesionálních paruk, ale přitom kvalitativně jsou na stejné úrovni, jako paruky za tisíce korun, které se prodávají v buticích. Máme jednotnou a transparentní cenu a sice 499, či 599 Kč/ks.
Vyzkoušejte naše dámské paruky a zjistíte, že i takto levné paruky mohou být velmi kvalitní. Pokud chcete paruky levně, jsme pro Vás tou pravou volbou !
Více zde : http://paruky.proeshop.cz
Lovecké nože, kapesní nože – Světové značky za výprodejové ceny ! http://lovecke-noze.proeshop.cz
Nabízíme Světové značky nožů, např. : nože Smith and Wesson, Boker, Buck, Benchmade, Columbia, Cold Steel. Nakupujeme v zahraničních outletech nejen nože ze starších sezón, ale i novinky, například speciálně upravené nože pro konkrétní použití. U nás najdete kvalitní kapesní nože, lovecké nože, zavírací nože, rybářské nože, outdoor nože a nože pro speciální použití.
Pokud jste osoba, která hledá vhodný dárek , ale dané problematice moc nerozumí – budeme rádi, když se na nás obrátíte a my Vám ochotně a rádi doporučíme nůž k dané příležitosti. Stačí nám zadat parametry jako : orientační cena, pro koho je nůž určen, na co jej zhruba dotyčný bude používat > z těchto informací Vám navrhneme nejlepší alternativu pro Vás.
Více zde : http://lovecke-noze.proeshop.cz
Luxusní manažerské židle – www.manazerske-zidle.cz
Nabízíme designově a kvalitativně velmi zdařilé kancelářské židle a kancelářská křesla.
Manažerská křesla a kancelářské židle, které vyrábíme, jsou opravdu něco extra. Chtěli jsme si udělat obrázek o naší konkurenci, nechali jsme si proto vypracovat průzkum trhu a zjistili jsme, že konkurence neexistuje. Žádný distributor v ČR (ani v okolních státech) nenabízí kancelářské židle, které by jsme mohli porovnat s našimi produkty. Naše luxusní kancelářské židle a manažerské křesla jsou vyrobeny v kvalitní kůže (hověziny) a velmi tvrdého, masivního exotického dřeva. Váha jednoho manažerského křesla je 65 kg, přepočteno na materiál je to cca 25 kg dřeva, 20 kg kůže a 20 kg zbývá na konstrukci. Pokud chcete mít ve své pracovně designový a reprezentativní skvost, jsou naše židle a křesla velmi logickou volbou – každé manažerské křeslo je specifické . Vše výše uvedené u nás můžete koupit v cenách, které Vám vyrazí dech
Více zde : www.manazerske-zidle.cz
Originální a netradiční peněženky, dámské peněženky. - http://penezenky.proeshop.cz/cs
Nabízíme kvalitní a originální peněženky. Pánské peněženky, dámské peněženky, kožené peněženky. Dakine peněženky, dále pak peněženky Roxy a Crazy Bunes a peněženky Horsefeathers . Nafoceny je máme, jak vypadají na "normálně" , při normálním světle. Záměrně nejsou nafoceny pod umělým studiovým osvětlením, aby jste si mohli představit, jak vypadají objektivně v reálných barvách! Vyhnete se tak tomu, že po obdržení zboží jej budete chtít vrátit, protože barva na "umělé" fotce není reálná. Pro některé peněženky máme pro ČR exkluzivitu a jinde je nekoupíte, pro kolekci Crazy Bunes, dále pro některé kožené peněženky a peněženky Roxy.
Pokud hledáte dárek z lásky, který by potěšil Vašeho miláčka, pak naše peněženky jsou správnou a levnou volbou.
Více zde : http://penezenky.proeshop.cz/cs
Kvalitní nábytek za přjatelné ceny
Naše společnost Homemarket.cz, s.r.o. nabízí kvalitní nábytek za přijatelné ceny, tzn. že u nás si koupíte i levnější nábytek. Provozujeme Internetový obchod s nábytkem, také máme svoji prodejnu nábytku v Ostravě. Společnost Homemmarket.cz, s.r.o. nabízí opravdu široký sortiment sedacích souprav, obývacích stěn, konferenčních a televizních stolků, kuchyní, ložnic, kancelářského nábytku, předsíňových stěn apod. Těšíme se na Vaši návštěvu v prodejně nebo na objednání nábytku přes náš web: www.homemarket.cz
Vybírejte z 19891 druhů nábytku.
Dětské dřevěné hračky
V internetovém obchodě www.habadej.cz naleznete dřevěné hračky, nábytek, dekorace a doplňky do dětských pokojů. Nabízíme zboží, které s úspěchem prodáváme ve svém kamenném obchodě Habaděj v Brně. Zaměřili jsme se převážně na dřevěné hračky a doplňky ze dřeva a textilu, protože svým materiálem a technickým pojetím jsou pro naše děti jakousi připomínkou těsného spojení člověka s přírodou a modeluje vztah k přírodě samé. Nezanedbatelnou předností výrobků z naší nabídky je možnost snadné likvidace po ukončení jejich životnosti a tudíž nezatěžování životního prostředí, i když samozřejmě doufáme, že naše výrobky budou užívány řadu let. Dbáme na to, aby hračky i ostatní zboží, které prodáváme, splňovaly náročné normy a certifikace. Doufáme, že si z naší nabídky vyberete a proto vstupte do světa s kouzlem přírody a nechte se inspirovat…
Čepice Rockino
Dovolte nám, prosím, představit:
ČESKÉHO VÝROBCE DĚTSKÝCH ČEPIC, DOPLŇKŮ A KONFEKCE ROCKINO.
Firma byla založena v roce 1991 a během dvaceti let se stala našim předním výrobcem čepic od kojeneckých velikostí až po teenagery. V nabídce najdete široký výběr šitých, na zimu i pletených čepic, kšiltovek, pirátů a dívčích šátků v moderních vzorech.
Výrobním programem jsou i doplňky, jako jsou dětské šály, rukavice, čelenky a jiné.
ROCKINO zpracovává látky a příze pouze osvědčených výrobců a na veškeré materiály vlastní certifikáty o použití pro děti do 3 let. Velká pozornost se věnuje i používaným barvivům. Důraz na naprosto ekologická a stálá barviva je specialitou firmy, které se věnuje od roku 2005.
Na stránkách tohoto výrobce můžete nejen vybírat z velké nabídky, která je neustále skladem, ale o dětských čepicích a materiálech, ze kterých se vyrábějí, se dozvíte i něco zajímavého.
Doporučujeme stránky výrobce: www.rockino.cz
a e-shop výrobcem provozovaný: www.eshop.rockino.cz
