Co do porodnice?

Tašku s věcmi do porodnice si připravte raději už dva týdny před plánovaným porodem.

Vyhnete se tak stresujícímu balení na poslední chvíli a hlavně budete mít jistotu, že jste ve shonu na nic nezapomněly. Pomůže vám, když si věci rozdělíte do dvou tašek – jedna bude pro vás a druhá pro miminko. Pak budete mít potřebnou věc v danou chvíli vždy po ruce.

Neberte si s sebou do porodnice zbytečně moc oblečení, které během pobytu v porodnici stejně nevyužijete. Miminko dostane erární oblečky, takže mu stačí z domova jen zavinovačka. Pro sebe si zabalte dvě noční košile, pantofle, prádlo, ručníky, kojící polštář a hygienické potřeby. Oblečení pro vás a miminko na odjezd z porodnice vám může dovézt tatínek později.

Vždy je lepší napsat si seznam a podle něj si věci do porodnice připravit. My jsme pro vás sestavili orientační seznam nezbytností, podle kterého se můžete inspirovat:

1. Osobní dokumenty a doklady

Jsou opravdu důležité, snažte se mít je všechny v pořádku připravené několik týdnů před porodem. Patří mezi ně:

• těhotenský průkaz, občanský průkaz, průkaz zdravotní pojišťovny, porodní plán (pokud jste si ho nechaly sestavit předem)

• dále oddací list, pokud jste provdaná

• rodný list váš i manžela/partnera

• doklad o určení otcovství, pokud si přejete, aby mělo dítě příjmení po otci

• prohlášení o jménu dítěte

• rodinná anamnéza

Tip: Sepište si doma v klidu anamnézu o výskytu chorob v rodině, abyste pak nemusely přemýšlet o nemocích vašich příbuzných při hektickém nástupu do porodnice.

2. Hygienické potřeby

• kartáček na zuby, pasta, neparfemovaný sprchový gel (abyste zachovaly přirozenou vůni kůže a miminko vás tak mohlo po čichu poznat), gel na   intimní hygienu a vaše běžná kosmetika

• toaletní papír

• papírové kapesníky

• vlhčené ubrousky – na utírání zadečku miminka, opět neparfémované, šetrné k dětské pokožce!

• porodnické vložky – minimálně 40 kusů, protože v prvních dnech po porodu můžete silně krvácet

• gelové obklady na oteklá a bolavá prsa

• mastička Bepanthen – na opruzený zadeček miminka i na vaše rozpraskané bradavky po kojení

• ručník, osuška

• jednorázové pleny pro miminko

Tip: Jestli máte delší vlasy, přibalte si s sebou i čelenku, sponky a gumičky, kterými můžete stáhnout vlasy, aby vám při porodu nepadaly do obličeje.

3. Oblečení

• dvě volné noční košile - zapínání na knoflíčky, aby jste mohla kojit

• župan

• teplé ponožky

• síťové kalhotky, které koupíte v lékárně. Snadno se přeperou v ruce a rychle schnou.

• pohodlné bavlněné kalhotky

• speciální podprsenku pro kojící ženy a vložky do podprsenky (kvůli odtékajícímu mléku)

• dva páry omyvatelných pantoflí (jedny do sprchy). Počítejte s tím, že na porodním sále se pantofle snadno zašpiní krví

4. Ostatní

• kojící polštář - laktační sestřička Vás nauči přímo v porodnici jak kojící polštář používat

• dudlík

• jestli nechcete používat erární nemocniční oblečení pro miminko, budete potřebovat dupačky, košilky a ponožtičky plus zavinovačku

• vitaminy a léky, které užíváte

• pytel nebo tašku na špinavé prádlo

• mobil s nabíječkou

• nějaké drobné na nákup nápojů a cukrovinek z automatu

• láhev vody, do které si můžete rozpustit šumivý vitamin C – dodá vám energii

• časopis nebo knížku

Ještě před termínem porodu si přímo v porodnici zjistěte, co všechno budete mít k dispozici. Zbytečně pak s sebou nemusíte vozit tolik věcí. Cennosti jako jsou šperky raději nechejte doma.

Tatínek, který bude přihlížet porodu, by si měl vzít s sebou přezůvky a jídlo a pití na celý den, protože v porodnici většinou nebývá možnost koupit si nějaké občerstvení (kromě automatů). Na cestu domů bude miminko potřebovat teplé oblečení, autosedačku a teplou dečku. Dobré je mít při ruce látkovou plenu, kterou miminku můžete otřít sliny nebo ublinknutí.